- 2024-12-15
- 110
- سات كلينيك
Table of Contents
يلجأ الكثيرون إلى عمليات للتخلص من الدهون المتراكمة والترهلات الجلدية في منطقة البطن. وبينما تعد هذه العمليات آمنة عمومًا وفعالة في تحقيق النتائج المرجوة، إلا أنها تتطلب فترة نقاهة وشفاء قبل العودة للحياة الطبيعية. في هذا المقال، سنستعرض مدة الشفاء من ، والعوامل التي تؤثر عليها. كما سنناقش الرعاية اللازمة خلال فترة النقاهة وكيفية ضمان شفاء سريع وآمن بعد العملية.
ما عملية شد البطن؟
هي إجراء جراحي تجميلي يهدف إلى إزالة الدهون الزائدة والترهلات الجلدية في منطقة البطن. يتم إجراؤها عادة للحصول على بطن مشدود ومسطح بعد الحمل أو بعد فقدان الوزن الكبير. تستغرق العملية من ساعتين إلى 4 ساعات تحت التخدير الكامل. وتحتاج فترة نقاهة لعدة أسابيع قبل العودة للنشاط الطبيعي.
التعافي من عملية شد البطن
إذا كنتِ تعانين من ترهلات في البطن أو تشوهات في الشكل للأسباب التالية:
- ترهلات البطن بعد الولادات المتكررة.
- تشوهات في منطقة البطن.
- ترهلات في البطن والظهر بسبب فقدان الوزن السريع.
- أيضا الرجال بعد عمليات التكميم وفقدان الوزن يناسبهم والظهر.
مراحل الشفاء من عملية شد البطن
تتم عملية شد البطن على النحو التالي:
- يتم إعطاء المريض تخديرًا عامًا ليصبح نائمًا تمامًا أثناء العملية.
- يقوم الجراح بعمل شق جراحي في منطقة البطن، إما أسفل السرة أو حول السرة أو حول الخصر حسب نوع العملية.
- باستخدام تقنية الشفط، يتم إزالة طبقة من الدهون تحت الجلد.
- بعد ذلك يشد الجراح بإحكام عضلات البطن المرتخية وإعادة موضعتها.
- كما يتم إزالة الجلد الزائد أو المرتخي حسب الحاجة.
- يخاط الجرح وتغلق الشقوق الجراحية بالغرز أو اللصقات.
- يوضع ضماد ضاغط حول منطقة البطن للمساعدة في الشفاء.
- تستغرق العملية من ساعتين إلى 4 ساعات.
نصائح للتعافي السريع من عملية شد البطن
تختلف من شخص الى اخر. يمكن للمرضى العودة إلى أعمالهم ونشاطاتهم خلال 7-10 ايام. نذكر لكم بالتفصيل فترة التعافي بعد عملية شد البطن كما يلي:
في يوم الجراحة
بعد إجراء عملية شد البطن، ستحتاج إلى ارتداء ضمادات الثدي الضاغطة على منطقة البطن لوقف النزيف. وفي حال استمرار النزيف، قد يضع الجرّاح أنابيب صغيرة لتصريف السوائل لبضعة أيام.
وحسب حالتك الصحية، ربما تحتاج إلى البقاء في المستشفى ليلة واحدة. وسيساعدك فريقنا الطبي على المشي بعد العملية مباشرةً، فهذا يساعد على منع تكون جلطات الدم بالرغم من صعوبته.
كما سيوصي طبيبك بأدوية مسكّنة للآلام ومميّعة للدم للتحكم بالألم وتقليل مخاطر التجلط.
أول أسبوعين بعد الجراحة
بعد إجراء عملية شد البطن، من المهم تجنب الوقوف لفترات طويلة أو حمل الأغراض الثقيلة لمدة أسبوعين تقريبًا، لأن ذلك قد يضغط على الجرح ويفتحه قبل التئامه.
كما ينصح بتناول وجبات خفيفة لتجنب تمدد عضلات البطن، واتباع نظام غذائي قليل الملح وغني بالألياف للحد من حدوث التهابات.
من الطبيعي ظهور بعض الندبات بعد العملية، ولكنها ستختفي تدريجيًا مع مرور الوقت والراحة الكافية والإقلاع عن التدخين.
بعد شهر من الجراحة
من الطبيعي أن يعاني المريض من بعض الألم والوخز أو التورم في منطقة البطن لعدة أسابيع بعد عملية شد البطن.
على الرغم من التئام الجرح تمامًا بعد مرور شهر تقريبًا، إلا أن ندبة العملية قد تبقى متورمة قليلاً حتى تختفي تدريجيًا مع الوقت.
يستطيع المريض العودة إلى نشاطه اليومي وممارسة تمارين خفيفة بعد 3-4 أسابيع من العملية، مع تجنب رفع الأثقال لبضعة أسابيع أخرى.
وفي غضون 6 أسابيع تقريبًا، يكون المريض قد تعافى تمامًا ويستطيع استئناف جميع أنشطته بشكل طبيعي بعد مراجعة الطبيب.
بعد سنة من الجراحة
من الآثار الجانبية الشائعة لعملية شد البطن الشعور بالتنميل وتقلصات في المعدة، والتي قد تستمر لعدة أشهر أو سنتين لدى بعض المرضى. كما يمكن أن يستمر وجود تورم في منطقة البطن لبضعة أشهر.
تُعد الملابس الداخلية الضاغطة من أفضل الطرق للتخفيف من هذه الأعراض.
معظم المرضى يتعافون تمامًا خلال عام، مع اختفاء الالتهابات والندوب. وللحفاظ على النتائج، ينصح باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة لتجنب التغيرات الكبيرة في الوزن، لأن زيادة أو فقدان الوزن بشكل مفرط قد يؤدي إلى ترهل الجلد مرة أخرى.
متى يمكن العودة للعمل بعد عملية شد البطن؟
تستغرق مدة الشفاء من عملية شد البطن ما لا يقل عن شهر كامل، حيث يجب تجنب الأنشطة الشاقة والضغط على منطقة البطن أو الانحناء المفاجئ لمدة 6 أسابيع على الأقل.
وتظهر معظم على الفور بعد الانتهاء من العملية، أما باقي النتائج فتتحسن تدريجيًا مع زوال التورم وجفاف السوائل، وشفاء الشقوق الجراحية خلال 3 أشهر تقريبًا.
وتكون نتائج شد البطن دائمة وطويلة الأمد، حيث تصبح البطن مشدودة وناعمة وتعود لمظهرها الشاب. وللحفاظ على النتائج، ينصح بممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى تجنب التدخين.
مضاعفات عملية شد البطن
- نزيف: قد يحدث نزيف داخلي أو خارجي بعد العملية.
- عدوى: يمكن أن تحدث عدوى في الجرح أو في الأنسجة المحيطة به.
- تراكم السوائل (الورم المصلي): قد يتراكم السائل تحت الجلد، ويتطلب تصريفه.
- تلف الأعصاب: قد يحدث تلف مؤقت أو دائم في الأعصاب الحسية في منطقة البطن.
- ندبات غير مرغوب فيها: قد تتكون ندبات بارزة أو سميكة أو غير منتظمة.
- مضاعفات التخدير: قد تحدث مضاعفات نادرة مرتبطة بالتخدير العام.
- جلطات الدم: يمكن أن تتكون جلطات دموية في الساقين أو الرئتين.
- مضاعفات القلب أو الرئة: قد تحدث مضاعفات نادرة في القلب أو الرئة.
- عدم الرضا عن النتائج الجمالية: قد لا تكون النتائج النهائية مرضية تمامًا للمريض.
الأسألة الشائعة
أثناء جراحة شد البطن لن تشعر بأي ألم بسبب التخدير، لكن في أول يومين إلى 3 أيام بعد العملية ستشعر بألم وانزعاج معتدلين ستتمكن من السيطرة عليهما باستخدام مسكنات الألم.
عليك أن تتوقع بأنك ستشعر بالحد الأقصى من الألم والانزعاج خلال الأسبوع الأول بعد العملية، لكن بإمكانك أن تتناول أدوية لتخفيف الألم، فمع مرور الوقت سيتناقص الألم بعد شد البطن تدريجياً حتى يتلاشى عند نهاية الأسبوع الأول.
النوم في وضعية منحنية هو الخيار الأفضل بعد عملية شد البطن، ويفضل أن يكون ذلك على ظهرك. أفضل طريقة لتحقيق ذلك هي استخدام كرسي، على الرغم من أن بعض الوسائد الإضافية تحت ظهرك بديل جيد.
يمكن أن تطول مدة لبس المشد بعد عملية شد البطن أو تقصر من شخص لآخر حسب درجة الشفاء، ولكن في المتوسط تستمر مدة لبس المشد بعد عملية شد البطن طيلة فترة التعافي الأولى حتى شهر من العملية على الأقل، أو حسب درجة الشفاء.
بعد مرور الأسبوع السادس، يتعافى غالبية المرضى تماماً، وبمجرد مراجعة الطبيب، يمكنهم استئناف نشاطاتهم اليومية بشكل تام والعودة إلى ممارسة الرياضة بالمعدل الطبيعي.
