نظام الأكل بعد تكميم المعدة
هل خضعت مؤخرًا لعملية تكميم المعدة وتود معرفة نظام الأكل بعد تكميم المعدة، إليكم أبرز النصائح والإرشادات بعد العملية لتتمكنوا من الوصول إلى أفضل نتيجة تجميلية ممكنة، ونؤكد أن الالتزام بالتعليمات التالية لعملية تكميم المعدة هي الأساس في نجاحها.
تشكل والتي تعرف أيضاً باسم قص أو طي المعدة إحدى أبرز ، ويتم خلالها قص جزء من المعدة وإزالته بشكل نهائي، وتتطلب التزام المريض بنظام غذائي محدد، وننوه إلى أن آثار عملية التكميم دائمة ولا يمكن عكسها نظراً لأنه لا يمكن إعادة جزء المعدة المقصوص.
يقوم الطبيب بإزالة القسم الأكبر من المعدة والمسؤول عن إفراز هرمون الغاسترين الذي يسبب الشعور بالجوع، إذ تكمن فعالية هذه العملية في تقليل الوزن لسببين رئيسين:
يتطلب نجاح عملية التزام المريض بنظام الأكل بعد تكميم المعدة في الفترة السابقة والتالية لها، ويتضمن هذا النظام أصنافاً محددة من الأطعمة المسموحة لمساعدة المريض في الشفاء من العملية وتجنب تطور المضاعفات.
إن اتباع نظام غذائي صحي يساعد المريض في الحفاظ على وزن ثابت وصحي بشكل دائم، وسنحدثكم عن أهمية اتباع الحمية الغذائية قبل العملية:
يعاني الأشخاص البدينون من تضخم في حجم الكبد الناجم عن تراكم الشحوم داخله وحوله، ويسبب الكبد المتضخم صعوبة أمام الجراح لإجراء عملية القص نظراً لأنه يقع بالقرب من المعدة، ولهذا السبب يجب على المرضى اتباع نظام غذائي صارم قليل السعرات الحرارية والكربوهيدرات لمدة أسبوعين قبل موعد العملية.
يمكن للمريض خلال هذه الفترة تناول السوائل والأغذية الغنية بالبروتينات مع ضرورة الابتعاد عن المشروبات الغازية والحاوية على الكافيين.
يهدف النظام الغذائي بعد العملية إلى المساعدة في تخفيف الوزن وتضمين وجبات غذائية صحية سهلة الهضم، فضلاً عن تعزيز صحة المريض ومساعدته في الحفاظ على وزن ثابت بشكل دائم.
يتضمن نظام الأكل بعد تكميم المعدة 4 مراحل:
لا يختلف النظام الغذائي خلال الأسبوع الأول عن النظام الغذائي المفروض خلال الأيام السابقة للعمل الجراحي، والهدف من ذلك هو التأقلم ومنع تطور المضاعفات مثل: انسداد الأمعاء أو انثقابها أو الإسهال أو الإمساك أو حدوث التجفاف.
أما بالنسبة للأسبوع الثاني: يبدأ المريض بالشعور بازدياد شهيته على تناول الطعام، ولهذا السبب يجب أن نؤكد على ضرورة الابتعاد تماماً عن تناول الأطعمة الصلبة خلال هذه الفترة التي يكون فيها الجهاز الهضمي غير قادر على هضم هذه الأطعمة؛ ويمكن التغلب على الشعور بالجوع من خلال الإكثار من شرب السوائل مع التأكيد على الابتعاد عن المشروبات الغازية والحاوية على الكافيين.
تبدأ المرحلة الثانية في الأسبوع الثالث ويبدأ المريض ب:
في هذه المرحلة يقوم المريض ب:
يمكن خلال الأسبوع الثالث إضافة الأطعمة المهروسة إلى النظام الغذائي، ويجب على المريض مضغ طعامه بشكل جيد بمعدل 25 مضغة للقمة الواحدة. يمكن أيضاً تناول الأطعمة الحاوية على البروتينات والخضار الخالية من الألياف، وننوه إلى ضرورة الابتعاد عن الأطعمة القاسية والكافيين والأطعمة الحاوية على التوابل.
يمكن للمريض البدء بتناول الأطعمة الصلبة:
يمكن للمريض خلال الأسبوع الرابع البدء بإدخال الأطعمة الصلبة إلى نظامه الغذائي، ويجب أن ينتهز الفرصة للبدء بتناول الأطعمة الصحية، مع ضرورة تجنب السكر والدهون ومشتقات الحليب العالية الدسم والأطعمة صعبة الهضم والخضار الغنية بالألياف والمكسرات، ويمكن البدء بشرب المشاريب الحاوية على كافيين.
يعود المريض لتناول الأطعمة العادية مثل:
يمكن للمريض بعد مرور فترة خمسة أسابيع تناول الأطعمة بأمان مع المواظبة على تناول البروتينات والخضار، والتدرج في تناول أصناف جديدة من الأطعمة للتمكن من تحديد على كل صنف، ومن المهم التنويه إلى مواصلة الابتعاد عن الأطعمة الحاوية على سكريات والمشروبات الغازية أو الاقتصار على تناولها عند الضرورة القصوى.
بعيداً عن هذه الأطعمة الممنوعة يصبح المريض قادراً على تناول ما يشاء، إلا في حال كانت الأطعمة تسبب إزعاجاً للمريض.
يتضمن النظام الغذائي خلال فترة شهرين إلى ستة أشهر من إجراء :
يمكن للمريض مواصلة تناول الأغذية بشكل طبيعي، مع ضرورة الالتزام بالتعليمات التي تشمل الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكريات، وتركز هذه المرحلة على اتباع هذا النظام الصحي طيلة العمر، إذ يجب أن نتذكر أن نتائج عملية مرتبطة بالتزام المريض باتباع نظام غذائي ورياضي متوازن وصحي.
يجب ألا ننسى أن عملية تكميم المعدة هي من والتي تنطوي على مخاطر محتملة حالها كحال أي عمل جراحي آخر، ولهذا السبب من الضروري أن يواظب المريض على مراجعته الدورية للطبيب من أجل مراقبة النتائج ووضعه الصحي بشكل عام، مع ضرورة طلب المساعدة الطبية في حال ظهور أحد الأعراض التالية:
منخفضة نوعًا، إذا ما قورنت بدول أخرى. تبدأ أسعار عملية تكميم المعدة بـــ 2000 دولار.
نقدم في سات كلينيك حلولًا مخصصة لكل فرد بحسب طبيعة جسمه، بالتعاون مع شبكة المشافي المتعاقد معها، وبما يتلاءم مع تطلعاته ورغباته في الحصول على الصورة المثالية، ويعمل على تنفيذ العمليات مجموعة من الأطباء، لتقديم أفضل تجربة علاجية ممكنة، كما أن وفي سات كلينيك مناسبة للجميع.
كيف أعرف أن عملية التكميم فشلت؟
يُعدّ النزيف من علامات فشل عملية التكميم، وتتراوح احتمالية حدوث النزيف بعد عملية تكميم المعدة بين 1 - 6%. قد يكون مصدر النزيف من داخل التجويف المعوي أو من خارجه، ومن علامات حدوث النزيف داخل التجويف المعوي: القيء الدموي، والبراز الأسود.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد التكميم؟
ينصح الأطباء غالباً بعدم الجماع بعد عملية تكميم المعدة لمدة تتراوح ما بين أسبوعين إلى شهر، ويعتمد ذلك على صحة الجسم و التعافي من الجراحة.
متى تلتئم المعدة من الداخل بعد التكميم؟
تحتاج المعدة من شهر إلى شهر ونصف عادةً كي تلتئم بشكل تام بعد عملية التكميم وتختفي آثارها إذا تم إجراء عملية التكميم بالتقنية الجراحية المتعارف عليها، لذا فمن المهم جداً أن يكون المريض على دراية بهذا الأمر منذ البداية، وكذلك أن يهتم باختيار الجراح الماهر الذي سيُجري له عملية التكميم.
ماذا يأكل المتكمم في الأسبوع الثاني؟
الجبن.البطاطس.الكوسا.الفواكه الطرية مثل الموز.الشوربة.الزبادي.منتجات الألبان مثل المهلبية.الأيس كريم، والجيلي ولكن الطبيعي دون وضع سكر به.
أول أسبوع بعد التكميم كم ينزل الوزن؟
أول أسبوعين: يفقد المريض ما بين 4.5 - 9 كيلوغرام، حيث يفقد الوزن بمعدل 0.45 كيلوغرام في اليوم الواحد.
نوفر لكم استشارات مجانية بواسطة فريق متخصص